fredag 5 april 2013

Attans va ont det gör....

men ack så gött!! ;) Träningen är grymt tuff!! Trodde aldrig att det som skulle få mig o gå ner i vikt o bli "fit" va att köra styrka så jäkla mycket 3 dagar i veckan o motion 3 dagar... Här har man sett till o motionerat o kör lite styrka. O då menar ja liiite! O ingenting händer!! Men nu, det är så här det ska vara alltså! I like!!! ;) O så är ju även kosten viktig. Jag äter gotti en dag i veckan. O läsk (cola zero) max 2 dagar i veckan. Försöker att äta liiite kolhydrater, lite mer protein o mycket mer frukt o grönt! :) har egentligen inget ja INTE får äta. Men tänker efter o äter me måtta! Sen mår min mage o inte bra av för mkt mjukt bröd. Framför allt inte vitt. O så som pannkakor, våfflor, mjölk mm. Har börjat lära känna min kropp, va den klarar av o inte. Bara det är ett stort steg i rätt riktning! PLUS att ja klarar sååå mkt mer än ja tror när det gäller träning o så. PRESSA PRESSA!! Haha!

Livet flyter för övrigt på bra o ja känner mig glad o lycklig! :D

Helgen vart inte som planerat.... Camilla vart sjuk så de kommer inte :( Kanske gör ett nytt försök om två veckor! Vill ses ju!!!! Krya på dig!! <3

Vi ska försöka göra det bästa av denna helg ändå ;) I morrn fm går vi ut skulle ja tro (efter min sovmorgon dårå :P) När Patrik ger barnen lunch tänker ja gå ut på en promenix o köra några övningar. O medans barnen sover middag blir det nog förberedelser till kvällens middag. Ska bli grill premiär här hemma i morrn!! ;) O kaaaanske att vi får middags gäster!

På sön fm ska ja o Patrik åka till fyrishov me Ida :) Tim får mysa me sin mormor o morfar :) Hans sår går upp (mjuknar upp) när han badar, o då känns det inte så jätte bra att han ska bada på fyrishov. De gör dom nog oxå gott o få va ifrån varandra lite :) Om två veckor (om Tims sår läkt) blir det hans tur! Det va så kul, för ja frågade Ida om hon ville åka till ett jätte stort lekställe (Leos) el till ett stort badställe (fyriskhov) hon såg överlycklig ut o ropa: BADA!!! Haha! Förstod nästan att hon skulle välja det ;)
Men vad som helst kan hända/hinna ändras. Men så här ser våran helg ut just nu iaf! :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar